Los mejores sets funcionales para entrenar en casa que comprar por internet

Mantenerse en forma es una las prioridades de muchas personas, sobretodo en 茅pocas en las que por diversos motivos es complicado salir de casa, y/o, disponer de tiempo para ir al gimnasio a entrenar. Por ello, los entrenamientos en casa han crecido de manera exponencial, con la aparici贸n de numerosos aparatos de uso dom茅stico, destinados al fortalecimiento, la tonificaci贸n muscular y la p茅rdida de grasa.

Entre los aparatos m谩s habituales que podemos encontrar para entrenar en casa est谩n los dispositivos TRX de correas de suspensi贸n, las ruedas de entrenamiento abdominal, las fajas reductoras, las m谩quinas de entrenamiento multifunci贸n, las barras de dominadas, los sets de pesas para tobillos, o, los juegos de mancuernas de distintos pesos. En este caso, queremos hablar de los sets de entrenamientos funcionales en casa de herramientas b谩sicas para mejorar el conjunto del cuerpo.

Los sets funcionales de entrenamiento en casa son conjunto de aparatos b谩sicos destinados a mejorar el rendimiento de nuestros entrenamientos en casa, as铆 como a darnos la posibilidad de entrenar de un modo 贸ptimo zonas determinadas del cuerpo. En este art铆culo vamos a ver varios de los sets de entrenamientos en casa m谩s populares del mercado.

Comparativa de los 3 mejores sets de entrenamientos en casa

A continuaci贸n, hemos seleccionado los 3 mejores sets de entrenamientos funcionales en casa聽que comprar online en el mercado. Estos kits b谩sicos de entrenamiento, debido a sus caracter铆sticas t茅cnicas, son el top 3 de los mejores sets para entrenamientos en casa o en gimnasios que hay en internet.

EL M脕S VENDIDOEL M脕S COMPACTOEL M脕S ECON脫MICO
ModeloSet de entrenamiento TomshooSet de entrenamiento FitbeastSet de entrenamiento Doben
Imagen
MarcaTomshooFitbeastSoben
Precio鈧偓鈧偓鈧鈧偓
Piezaas546
Datos

Incluye gu铆a de usuario

Anclaje variado

Anclaje variado

Incluye gu铆a de 35 p谩gina

Anclaje variado

CalidadMuy altaAltaAlta
OpinionesConsultar valoracionesConsultar valoracionesConsultar valoraciones

Consejos para comprar el mejor set de entrenamientos en casa del mercado

MarcaTomshoo
Precio鈧偓
Piezas5
Caracter铆sticas

Incluye gu铆a de usuario

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CalidadMuy alta
OpinionesConsultar opiniones

Uno de los sets de entrenamientos en casa m谩s vendidos es el kit de 5 herramientas de Tomshoo. Este kit incluye una rueda para entrenamientos abdominales聽 de rodillo, un par de barras b谩sicas para Push Up o flexiones, un fortalecedor de mano para aumentar la fuerza muscular de la zona, una cuera para realizar ejercicios de salto, y, una peque帽a esterilla evitar lesiones en las rodillas.

Analizados uno por uno los elementos, podemos ver una buena relaci贸n calidad-precio en este kit b谩sico de iniciaci贸n, ya que dispone de una amplia variedad de piezas de calidad media-alta, a un precio muy econ贸mico. Por un lado, la rueda de entrenamientos Abs cuenta con una doble rueda central que favorece la estabilidad durante el ejercicio. En segundo lugar, los anclajes para flexiones son c贸modos, con un agarre antideslizante que mejora la realizaci贸n del ejercicio. En tercer lugar, el fortalecedor de manos es un aparato c贸modo y compacto que dar谩 resultados notables en el corto plazo. Para finalizar, la cuerda, aunque b谩sica, ser谩 un perfecto complemento para el entreno.

Si buscas tu primer set de herramientas b谩sicas para entrenar en casa, este kit de iniciaci贸n de Tomshoo es una compra ideal para comenzar a realizar ejercicios. Adem谩s, podr谩s comprar de manera individual cualquier otro complemento que quieras, ya sea para hacer crecer tu juego de entrenamientos en casa, como para mejorar alguna pieza con una versi贸n de m谩s calidad.

MarcaFitbeast
Precio鈧偓鈧
Piezas4
Caracter铆sticas

Incluye gu铆a de usuario

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CalidadAlta
OpinionesConsultar opiniones

Otro set de entrenamientos en casa de gran calidad es el modelo compacto Fitbeast, destinado al fortalecimiento y entrenamiento de fuerza en casa. Este set de entrenamiento cuenta con 4 piezas: Un rodillo de entrenamiento b谩sico de doble rueda central para el desarrollo abdominal, un set de barras para la realizaci贸n de flexiones, una cuerda para el entrenamiento cardiovascular, y, una peque帽a esterilla para apoyar las rodillas.

Como podemos observar, se trata de un peque帽o set de herramientas para entrenar en casa muy compacto, con aparatos b谩sicos que dar谩n buenos resultados en el corto y medio plazo. La calidad de los diferentes materiales del set es muy alta, con buenos agarres ergon贸micos, acolchados y antideslizantes que favorecen la realizaci贸n del ejercicio sin da帽ar las manos. Adem谩s, el set incorpora una peque帽a mochila para llevar los aparatos a cualquier sitio, y, al tratarse de aparatos muy f谩ciles de montar y desmontar, nos proporcionar谩 un juego de entrenamientos muy funcional y compacto.

Si buscas un set de entrenamientos en casa c贸modo y compacto, el modelo de Fitbeast es tu soluci贸n perfecta.

MarcaDoben
Precio鈧偓
Piezas6
Caracter铆sticas

Incluye gu铆a de usuario

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CalidadAlta
OpinionesConsultar opiniones

Uno de los sets m谩s econ贸micos de entrenamientos en casa es el kit de 6 piezas de iniciaci贸n de Doben, perfectas para iniciarse en el entrenamiento funcional en casa. Este set incluye una triple rueda de entrenamientos abdominales, un par de barras para Push Up, una cuerda de entrenamiento cardiovascular, una pesa para fortalecer las manos, un kit de cintas de presi贸n, y, una esterilla para apoyarse durante los entrenamientos.

Como podemos observar, se trata de uno de los sets m谩s completos de aparatos para el entrenamiento en casa, con multitud de piezas diferentes que nos servir谩n para mejorar notablemente nuestra condici贸n f铆sica. Si que cabe mencionar que la calidad de los materiales es inferior a la de otras marcas, pero, ofrece un precio muy competitivo, interesante si queremos iniciarnos en el mundo de los entrenamientos dom茅sticos, adquiriendo de manera conjunta varios complementos interesantes.

Entre los complementos que incluye este set, destaca su rodillo de triple rueda central, que genera una mayor estabilidad durante el ejercicio, sirviendo como ayuda para los m谩s primerizos, y, sus asas para flexiones, que cuentan con un dise帽o compacto, pero, muy fiable.

Recopilaci贸n de ofertas de otros sets de entrenamientos en casa baratos

MarcaAzeekoom
Precio鈧偓
Piezas6
Caracter铆sticas

Incluye gu铆a de usuario

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CalidadMedia-Alta
OpinionesConsultar opiniones

El set de entrenamientos en casa de Azeekoom es otra de las versiones econ贸micas de kits de entrenamientos funcionales que podemos encontrar en el mercado, as铆 como una de las versiones con mayor variedad de componentes que hay.聽Este kit incluye la mayor parte de elementos b谩sicos que podemos encontrar en el resto de sets de entrenamientos en casa, como es el rodillo para entrenamiento abdominal, los soportes para flexiones, una esterilla b谩sica para colocar los apoyos, una cuerda para el entrenamiento cardiovascular, y, un fortalecedor de manoss. Eso s铆, adem谩s de todos estos elementos, este kit incluye un par de discos deslizantes que permiten la realizaci贸n de m谩s ejercicios de fortalecimiento de abdominales.

Por tanto, si estas buscando un set econ贸mico para comenzar a entrenar en casa, con variedad de complementos de calidad media, este set de Azeekoom es otro de los kits que debes consultar antes de tomar la decisi贸n definitiva sobre el set que mejor se adapta a ti.聽 La calidad de los materiales, as铆 como la relaci贸n calidad-precio, es bastante similar a la del set de Doben.

MarcaEntersports
Precio鈧偓鈧偓
Piezas4
Caracter铆sticas

Incluye gu铆a de usuario

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CalidadMuy Alta
OpinionesConsultar opiniones

Uno de los sets de entrenamientos en casa m谩s destacados del mercado es el set de EnterSports de 4聽elementos de gran calidad demostrada. Este set incluye una rueda de abdominales de gran calidad, con dise帽o ergon贸mico, agarre curvado y c贸modo que favorece el ejercicio, y, amplia estabilidad sin restricciones de movimiento. Asimismo, el set tambi茅n posee unas barras b谩sicas para realizar flexiones, que cuentan con un resistente anclaje de acero inoxidable que evita que se deslicen durante las series. El agarre de estas barras est谩 acolchado, evitando de este modo que se produzcan heridas en las mismas. En tercer lugar, el set incluye una peque帽a esterilla, para colocar las rodillas o los pies durante los entrenamientos funcionales.

No obstante, el elemento de mayor calidad de este set de entrenamientos funcionales en casa聽son las bandas de resistencia Premium para sacar el m谩ximo rendimiento a cada ejercicio. Las bandas de resistencia se pueden colocar tanto sobre la rueda de abdominales, como sobre los agarres de flexiones, permitiendo crear una mayor presi贸n controlada en el ejercicio, elevando de manera notoria la resistencia, y, por consiguiente, realizando un trabajo muscular m谩s completo.

Si buscas un set de alto rendimiento, con pocos productos, pero, de calidad, este kit de entrenamiento de Entersports es una compra de calidad asegurada para tus entrenamientos en casa.

Consejos para elegir el mejor set de entrenamientos en casa del mercado

Para poder elegir el mejor set de entrenamientos en casa del mercado tenemos que tener presente una serie de caracter铆sticas b谩sicas de este tipo de dispositivos. Dependiendo del precio que queramos gastar en nuestro kit para entrenar en casa, tendremos en mayor o menor consideraci贸n algunas de estas caracter铆sticas. Eso si, existen unos m铆nimos exigibles para esta categor铆a de productos. Las caracter铆sticas a tener en cuenta son:

Calidad de los materiales y de los agarres:

La caracter铆stica principal que debemos valorar a la hora de adquirir un set de entrenamientos funcionales en casa es la calidad de los materiales con los que est谩 fabricado. Lo m谩s importante que debemos comprobar es que est茅 fabricado con materiales compactos y de calidad, que puedan soportar nuestros peso durante el ejercicio, y que, tenga agarres c贸modos para las manos, con materiales ergon贸micos y antideslizantes.

Variedad de dispositivos:

La variedad de dispositivos que incluya el set de entrenamientos es otro factor importante a tener en cuenta para comprar un kit u otro. Habitualmente, estos kits cuentan con 4-8 aparatos distintos, pudiendo ser m谩s o menos dependiendo de la oferta. No obstante, no siempre m谩s es mejor, ya que, si no dispone de un elemento concreto, podremos comprarlo por separado sin ning煤n problema. Por tanto, la variedad es importante, pero, lo es mucho m谩s la calidad.

Gu铆a:

Muchos sets de entrenamientos funcionales en casa incluyen una gu铆a de ejercicios, para ayudarte a realizar el entrenamiento de manera correcta, sin riesgo a lesionarte. El hecho de que un kit cuenta con gu铆a es un plus adicional al set, pero, no es un factor determinante como tal para adquirirlo. Debido a que la mayor parte de los kits incluyen los mismos elementos, es sencillo encontrar por internet gu铆as completas de como usar un determinado componente para entrenar en casa.

Precio:

El precio de los kits funcionales para entrenar en casa es muy variable, ya que responde al total de la suma de los precios de cada uno de los elementos del set por separado. Por tanto, debemos tener una referencia para poder saber un precio est谩ndar de un set de entrenamientos en casa. Para que te hagas a la idea, un set de entrenamientos en casa de gama media-alta ronda los 30-40鈧, siendo los sets de gama alta y Premium de un precio superior a los 60鈧..

驴C贸mo usar un set de entrenamientos en casa?

Los sets de entrenamientos funcionales en casa te permiten realizar una serie de ejercicios de fortalecimiento, tonificaci贸n y p茅rdida de grasa en cualquier sitio, 煤nicamente utilizando unos pocos complementos. A pesar de que el modo de empleo de estos aparatos tiende a ser muy sencillo, debemos explicar una serie de recomendaciones que tener en cuenta para entrenar sin riesgo a lesionarte.

Lo primero que debes hacer antes de comenzar el entrenamiento es realizar un peque帽o calentamiento para favorecer la activaci贸n del organismo. El mejor calentamiento se compone de unos ejercicios de movilidad articular, cuello, hombros, brazos, mu帽ecas, caderas, rodillas y tobillos, seguido de unos ejercicios de carrera suave, y, unos leves estiramientos.

Una vez completado el calentamiento, deberemos realizar series progresivas de ejercicios con los complementos del set. Asimismo, podremos incorporar otros complementos m谩s destacados como las barras de dominadas, los bancos de entrenamientos o los TRX. La realizaci贸n de los ejercicios debe ser siempre fluida, suave, y, sin tirones, ya que eso podr铆a provocar lesiones musculares. Asimismo, debemos controlar el peso y el n煤mero de repeticiones, evitando sobrecargar alguna zona.

Por 煤ltimo, una vez completado el entrenamiento, se deben realizar unos estiramientos para soltar los m煤sculos, evitando las sobrecargas, las agujetas, y, sobretodo, las lesiones musculares importantes causadas por una mala gesti贸n del descanso post-ejercicio.